Regelmäßig

Regelmäßige Meditationstermine

Wir treffen uns jeden Dienstag von 19:45 bis 21:30 Uhr zum gemeinsamen Meditieren. Wir üben zwei Meditationsformen, die bei Triratna hauptsächlich gelehrt werden, die „Vergegenwärtigung des Atmens“ zur Stärkung der inneren Sammlung und die „Metta Bhavana“ zur Entwicklung von liebender Güte oder Wohlwollen gegenüber uns selbst und anderen.

Bei uns treffen sich in der Regel etwa 10 Personen, die Interesse an Meditation oder Buddhismus haben, zum Meditieren. Man muss dafür kein Buddhist sein oder es werden wollen, interessierte Neue können gerne unangemeldet und unverbindlich zu einer kleinen Einführung um 19:30 Uhr dazukommen (außer an jedem ersten Dienstag im Monat). Die Einführung dauert etwa eine halbe Stunde. Ab 20:00 Uhr meditieren wir gemeinsam und führen durch die beiden Meditationen, dazwischen gibt es eine Gehmeditation.

Wenn du vorab mehr erfahren möchtest, wende dich gerne direkt an uns (Kontakt).

Regelmäßige Puja

Jeden ersten Dienstag im Monat feiern wir ein buddhistisches Ritual, die Siebenfältige Puja. In der Puja werden die Drei Juwelen im Buddhismus, also der Buddha, der Dharma und der Sangha, mit unserem ganzen Dasein, also mit Körper, Rede und Geist, verehrt. Ziel ist nicht die Anbetung höherer Wesen, sondern die Weckung von Bodicitta, dem Willen zur Erleuchtung.

Die Siebenfältige Puja besteht, wie der Name schon andeutet, aus sieben Abschnitten, in denen verschiedene Affirmationen gesprochen und Mantren gesungen werden. Wer möchte, kann auch eine Opfergabe in Form einer Kerze auf dem Schrein darbringen. Die Puja geht zurück auf einen alten Text von Shantideva, einem buddhistischen Meister aus Südindien, der im 7. und 8. Jahrhundert gelebt hat.

„Es gibt nur eine Zeit, in der es wesentlich ist aufzuwachen.
Diese Zeit ist jetzt.“ (Der Buddha)

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